Du i fokus

Säg JA till dig själv och det som betyder mest.

Utbildningsportalen för kvinnor som vill stärka sitt självledarskap.

En plats för dig som vill släppa taget om det som dränerar och leva mer autentiskt.

Forum & Onlinekurser

Här är Du i fokus och får lära dig hitta ditt fokus i rätt riktning för dig.

Du har alltid funnits där för andra. Kämpat, presterat, bockat av. Men när var senaste gången du fanns där för dig själv?

Om du känner att livet springer förbi, att du hela tiden är steget före men aldrig riktigt här – då är det dags att stanna upp. Jag hjälper dig att ta tillbaka makten över din tid och energi.

Med pennan som verktyg får du klarhet, mod och strategier för att:

✍️ Sätta sunda gränser utan skuld.

✍️ Säga JA till det du längtar efter.

✍️ Skapa en vardag som känns rätt för dig.

Du behöver inte göra mer. Du behöver göra annorlunda. Och jag visar dig vägen.

✨ Välkommen till Autensia – där DU är i fokus.

Autensia - Låt dina skrivna ord spegla dig

Våga ta din plats

Ett stödjande forum med onlinekurser för kvinnor som vill skapa ett liv i linje med sina värderingar.

● För dig som vill hitta en ny riktning, styrka och stöd bland likasinnade.

● För dig som känner dig fast i din nuvarande roll och söker insikter och mod att förändra - att våga byta yrkesroll eller arbetsplats.

● För dig som vägleder andra i karriärval och vill utvecklas själv genom nya perspektiv och metoder som du sedan har till stöd för dina klienter.

Här delar vi erfarenheter, inspiration och konkreta verktyg för att hitta vår plats och leda oss själva framåt.

Autenticitet och arbetsglädje är vår gemensamma strävan.

Ursäkter ger dig den vardag du har

Känner du att du är på fel plats? Att dagarna fylls av krav, men att det som verkligen betyder något hamnar i skymundan?

Sätt gränser och prioritera rätt – lär dig att säga ja till det som är viktigt och nej till det som dränerar dig.
Ta ansvar och led dig själv till en enklare vardag och hitta din plats.
Gör medvetna val – ta kontroll över din tid och energi så att du slipper känslan av att bara reagera på andras behov.

Vill du ta första steget? Utforska Autensias kurser och forum "Du i fokus" för att få stöd på din resa.