Stresshantering & Självledarskap
Minikurser
Onlinekurser
Forum
Läromedel
Alla kurser bygger på flexibilitet i tid och energi för att du ska hitta ditt sätt att arbeta.
När strukturen följs kommer du att nå resultat. I kurserna ingår moduler med lektioner och i alla ingår mejlcoachning av mig.
Stegen är enkla, går att påbörja och avsluta senare. Men som du vet, med eget ansvar behövs också ibland stöd och gemenskap.
Därför finns ett forum som har namnet Du i fokus. Det är indelat i två grupper.
Du i fokus - gratis forum.
Här ingår verktyg, övningar och gemenskap som är gratis.
Här är det fritt att bolla tankar och reflektioner om stresshantering och självledarskap i din vardag.
Du i fokus Premium - ingår vid köp av kurs.
Här ingår allt du behöver i form av digitala läromedel med självledarskap i praktiken som tar dig till en trygg vardag där du säger ja till dig själv och det som betyder mest. Jag finns som din mentor både i gruppen och via mejlcoachning.
Prova på
För dig som vill prova om detta är en form av metodik och självledarskap för dig finns ett gratis forum med minikurs, övningar och mentorskap
Grunden i korthet
Ger dig tid för dig själv
Skapar rum för tid och återhämtning
Dela råd med likasinnade
Prenumeration
För dig som vill prenumerera i 6 månader där allt ingår i form av läromedel, magasin, coachning och medlemskap
Månadsvis betalning
Flexibelt i tid
Lär dig för att lära vidare
6 månader med mejlcoachning
Premium
Precis som prenumerations-paketet men här förmånligare med ett premiumpris
Paketpris
Flexibelt i tid
Lär dig för att lära vidare
6 månader med mejlcoachning
Autensia Forum - Du i fokus
Låt dina skrivna ord spegla ditt inre
Här får du lära dig grunden i metodiken. Hitta ditt sätt att bli hållbar och hantera utmaningar i ditt liv.
Utforska din essens, din inre kärna.
Utveckla din autencitet och hitta dina värderingar.
Uppnå självledarskap, säg ja till dig själv och det som betyder mest.
Copyright 2024 Autensia
Alla rättigheter förbehållna